Subway 264kcal


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仕事の日のお昼は外食になるのですが、正月の増加分を処分するために(?)、週に1回Subwayを取り入れることにしました。もともとSubwayのサンドイッチは好きでたまに食べていたのですが、定期的に。

職場そばのお店に買いに行って、職場でネットを見ながら食べれるので、効率よく時間が使えている気分。

豊富なサンドイッチメニューはこちら。本日のセレクトは、「ハム」264kcalでした。が、やっぱりやめられない「バジルマヨネーズ」、+何カロリーかな?






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